Фасции — это соединительнотканные оболочки, которые фиксируют мышцы в анатомически правильном положении, плотно удерживают на костях, защищают от деформаций и отделяют от окружающих органов. Травмы, эмоциональное или физическое перенапряжение, некоторые заболевания приводят к появлению спазмов, образованию триггерных точек, контрактур и болезненности. Одним из самых эффективных методов устранения патологических изменений является миофасциальный массаж тела.
Принцип метода
Миофасциальный массаж — мануальное воздействие на мышечные фасции при помощи особых массажных техник. Специальные приемы позволяют проработать ткани на более глубоком уровне, что дает возможность снять напряжение с мышечных волокон и устранить болевые ощущения. Цена миофасциального массажа в нашей студии в Москве зависит от объема работы специалиста, зоны, длительности и количества сеансов.
Достичь положительного терапевтического эффекта помогают изменения в работе биосистемы, возникающие за счет мануального воздействия:
- улучшается местная микроциркуляция крови в прорабатываемой зоне;
- активизируется движение лимфы по лимфатической системе;
- устраняются застойные явления;
- стимулируются процессы обмена в тканях;
- запускаются регенераторные механизмы;
- усиливается синтез коллагена, эластина, гиалуроновой кислоты;
- ускоряется выведение метаболитов из организма;
- нормализуются трофика и клеточное дыхание;
- повышается активность иммунной системы.
Метод эффективно зарекомендовал себя в различных направлениях медицины (неврология, травматология, ревматология), профессиональном спорте, косметологии. Также процедуру можно проводить с целью профилактики неврологических заболеваний, патологий опорно-двигательного аппарата и предотвращения раннего старения.
Различают миофасциальный массаж спины, шейно-воротниковой области, плече-лопаточного сочленения, поясницы и ягодиц, нижних конечностей, кистей, стоп, лица.
ВРЕМЯ И СТОИМОСТЬ
45 МИНУТ - 2750 РУБЛЕЙ
60 МИНУТ - 3700 РУБЛЕЙ
75 МИНУТ - 4200 РУБЛЕЙ
90 МИНУТ - 4750 РУБЛЕЙ
120 МИНУТ - 7000 РУБЛЕЙ
Показания и противопоказания
Наши специалисты рекомендуют миофасциальный массаж при следующих состояниях:
- патологии мышц: миофасциальный болевой синдром, фибромиалгия, травмы (ушибы, растяжения), зажимы, спазмы;
- болезни позвоночника: остеохондроз, межпозвоночные грыжи, анкилозирующий спондилит, сколиоз;
- заболевания нервной системы: неврит, радикулопатия, плексопатия, туннельный синдром запястья, миелопатия, синдром беспокойных ног, бессонница, головные боли;
- болезни суставов: деформирующий артроз, остеоартриты, нейрогенные артропатии, посттравматические состояния;
- эстетические дефекты: дряблость кожного покрова, поплывший контур лица, брыли, мимические и возрастные морщины, блефароптоз, наличие жировых отложений на теле, требующих коррекции фигуры.
Данная физиотерапевтическая процедура предполагает глубокую проработку мягких тканей на теле или лице. Поэтому ее можно проводить не всем людям. К противопоказаниям для миофасциального массажа относятся:
- наличие злокачественных новообразований;
- острые воспалительные процессы в организме;
- беременность;
- повышенная ломкость сосудистых стенок;
- нарушения свертываемости крови;
- повреждения, высыпания (вне зависимости от природы), папилломы, родинки на коже в области предполагаемого воздействия;
- гипертермия тела;
- декомпенсированные соматические заболевания;
- нервно-психические расстройства.
Техника выполнения
В «Студии массажа» в Москве работают опытные специалисты, владеющие всеми техниками миофасциального массажа тела. В зависимости от выраженности и вида патологии, имеющейся у посетителя, его индивидуальных особенностей и общего состояния, массажисты подбирают оптимальный вариант комбинации приемов, что позволяет добиться максимального эффекта.
Принципиальным условием проведения процедуры является постепенный переход воздействия от здоровых участков к болезненной зоне. По такому правилу увеличивается глубина и интенсивность стимуляции.
Основные приемы:
- подготовка к массажу с целью разогрева мышечных волокон путем их попеременного растягивания и расслабления. Манипуляции проводят медленно, движения плавные, без рывков;
- техника валяния. Массажист как бы «перетирает» и сжимает мышцу между двумя параллельно установленными ладонями. Прием позволяет освободить и растянуть зажатые фасции;
- вертикальное натяжение. Манипуляция направлена на работу с подкожно-жировой клетчаткой. Специалист захватывает руками кожную складку над прорабатываемой фасцией, оттягивает ее вверх, фиксирует положение на 4–6 секунд и отпускает (прием повторяют 3–5 раз для каждого участка).
Подготовка
Процедура проводится после предварительной консультации. Специалист выслушивает жалобы и проводит пальпацию с целью выявления болезненных уплотнений и зажимов, с которыми предстоит работать во время процедуры. В некоторых случаях может понадобиться дополнительная диагностика (рентгенография, ЭКГ). Перед сеансом рекомендуется посетить туалетную комнату, в течение 1,5–2 часов не принимать пищу. Также нежелательно пить чай, кофе и другие напитки.
Эффект
В результате пройденного курса из 8–12 сеансов:
- проходит боль, исчезают зажимы и спазмы;
- улучшается осанка;
- повышается эластичность кожи;
- нормализуется сон;
- уходят отеки;
- нормализуется двигательная активность суставов;
- омолаживается кожный покров;
- уменьшаются жировые отложения.
Записаться в нашу студию можно по телефону (вы можете самостоятельно выбрать наиболее удобный для вашего посещения филиал).