Хиромассаж представляет собой специализированный тип массажа, выполнение которого предполагает отказ от применения спец. инструментов. Все необходимые действия производятся исключительно голыми руками.
В некоторых случаях хиромассаж называется испанским массажем, так как появился в Испании около ста лет назад. Характерной чертой является гармоничное сочетание мануальных, классических приемов.
Стоит отметить, что подобный массаж оказывает эффективное воздействие на организм пациента, поэтому имеет показания и противопоказания. Чтобы записаться на хиромассаж, предварительно требуется проконсультироваться с врачом.
Показания
При выполнении испанского массажа применяют около 100 приемов. Благодаря углублённому влиянию нормализуется состояние кожи, органов, нервных волокон, что уменьшает боль в мышцах, приводит в оптимальное состояние сон. Подобная процедура показана людям, страдающим:
- Нарушением тока крови.
- Преждевременным старением кожи.
- Хронической бессонницей.
- Заболеваниями желудка.
- Болями в суставах, мышцах и т. д.
- Гипертонией.
- Перевозбуждением.
- Не проходящим стрессовым состоянием.
- При профессиональном проведении хиромассажа подтягивается контур лица, шеи, ускоряется регенерация клеток, а также оказывается масса других положительных эффектов.
Противопоказания
Несмотря на пользу, которую оказывают профессиональное выполнение массажа, проводить его нельзя при наличии заболеваний, сопровождающихся повышением температуры.
Подобная техника противопоказана людям с акне, сухостью кожи, прыщами, незаживающими ранами. Не рекомендовано посещать сеансы хиромассажа при обострении заболеваний.
Испанский массаж не допускается проводить людям с патологиями сосудов, такими как варикоз, тромбофлебит. Ещё массаж не допускается при грыже позвоночника.
Хиромассаж в области лица
Если хиромассаж выполняется в салоне, то подобная процедура обеспечивает получение заряда энергии, расслабление, ликвидацию застойных процессов в организме, дефектов кожи.
Чтобы достигнуть благоприятного результата и предупредить болевой синдром, требуется правильно подготовиться к массажу. Процедура проводится в светлом, теплом и чистом кабинете, который в обязательном порядке регулярно проветривается. В нём присутствуют ароматические лампы, обеспечивающие расслабление, создание благоприятной атмосферы и психологическую настройку пациента на лечебный массаж.
Техника выполнения
Если речь идет о проведении хиромассажа, то специалисты выполняют необходимые действия в следующей последовательности:
Проводят разминку. При этом подушечками пальцев совершаются лёгкие возвратно-поступательные движения.
Переходят к интенсивным движениям по классическим линиям массажа. Особое внимание на этом этапе уделяется лимфоузлам. Воздействие на них эффективно ликвидирует застой лимфы, отёки.
Выполняют лифтинг, предполагающий подтяжку отдельных участков. При проведении хиромассажа избегают сильных воздействий, что позволяет исключить неприятные ощущения.
Обеспечивают расслабление мышц. Для этого совершаются мягкие движения по классическим линиям массажа.
После выполнения нужных действий в описанной последовательности нередко осуществляется криомассаж с применением льда из трав. Он помогает ликвидировать покраснения и закрыть поры. Не стоит экономить и обращаться к любителям. Неумелое использование методик хиромассажа может нанести ущерб и доставить неудобства.